孔子说：

“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺。”

每个人生阶段都有不同的风景，让每个人体验到不一样的千滋百味，或轰轰烈烈、或心淡如菊，都是不同的人生体验。

经历越多，越会明白，世间太多事皆是浮云，内心的淡定从容才是人生的至高境界。

这会让你懂得取舍，也会让你看清自我，一直都能够保持最清醒的状态。

作家林语堂说：

“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”

世间纷纷扰扰，能让自己回归初心，不为浮云遮蔽，不为错事懊悔，在人生路上看得透，才会行得稳，走得远。

在我看来，有5个字，道尽了人生真谛，希望你能用心读一读，用一颗平静之心感悟生命之美，安然知足、方享清欢。

1 慢

作家昆德拉在《慢》一书中写道：

“慢的生活才有质量。”

请注意，这里所指的慢并非没有进取之心、得过且过的生活状态，而是“闲敲棋子落灯花”的从容，是“谋定而后动”的深思熟虑，更是“宠辱不惊看庭前花开花落”的闲情逸致。

身处快节奏、浮躁的当下，让自己犹如上了发条的闹钟停不下来，不仅变得越来越焦虑，没有时间反省自我，或者审视内心，还徒增了自身的烦恼的，透支了自身的健康。

当你慢下来的时候，整个人的心也安静了，曾经一些执着也放下了，看不清的事情也顿悟了。

更关键的是，健康又重新归来，让自己少了一些病痛的折磨，能够真切感受到当下的点滴美好，随意看到当下的生活细节，就能感到安宁与静美之趣。

人生的真谛，不是为了匆忙、急于赶路，而是要让自己适当慢下来、歇一歇、停一停，让身体与内心得到休憩，才能更好的行稳致远。

不管什么时候，都要让自己慢下来，去审视曾经走过的路，去关照自己的内心，如此之下我们的生命才会更加充盈丰沛。

2 换

庄子说过一句话：

“圣人和之以是非，而休乎天钧，是之谓两行。”

这句话的意思是说，圣人经常把是与非混同起来，悠然自得地生活在自我均衡的世界里，这就是物与我各得其所、自行发展。

延伸来讲，看问题也好、做事也罢，我们应该多角度去看待问题，真正做到尊重不同。

这世界上从来没有一模一样的两片树叶，懂得以心换心、换位思考，才是人生最不能忽视的真谛。

有人喜欢吃榴莲能够品尝其香味四溢，有人则是嗤之以鼻，认为榴莲臭不可闻。

有人喜欢吃香菜并且能够越吃越开心，有人则是躲得远远的，不能近闻，更不能吃。

庄子说：

“子非鱼，安知鱼之乐？”

每个人的活法都不一样，都有自己喜欢的生活方式、兴趣爱好，自己可以不喜欢，但是一定要尊重。

人生最大的烦恼，就是觉得别人不能理解自己，如果真正换位思考就能恍然大悟，人与人生而不同，不拿别人的要求约束自己，就是一种智慧，还会让自己减少太多人生烦恼。

如果我们懂得换位思考，就会让眼睛少一些挑剔与指责，多一些体谅与理解，不仅关照了他人，也让自己少了一些羁绊。

3 寡

作家马尔克斯在《百年孤独》中写道：

“一个幸福晚年的秘诀不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。”

人生的真谛，离不开精神上的寡，才能保持灵魂上的净。

真正的寡，是让自己能够学会独处，在孤独之中拥有内心的清净，让自己沉下心、稳住神，与内心的自己和睦相处，又能真切明白自己孜孜不倦追求的意义。

这一点，不管在什么年纪，都是尤为重要。

只有当你能够在孤独中翩翩起舞，就会成为内心真正强大的人，与内心的自己所思所想保持一致，而不是拧巴、混乱的生活，让内心出现问题。

林徽因说：

“真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是心中修篱种菊。”

保持内心的一份寡，拒绝没有任何意义的无效社交，多去提升自身的素养与内涵，才会不被世间的纷纷扰扰所干扰。

往后余生，让自己真正学会独处，与自己好好相处，真正遇见生命中最好的自己。

4 简

有这样一句话：

“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

这句话是说，鹪鹩在山林筑巢，林子再大，也不过是一根枝条；偃鼠到黄河边饮水，黄河再大，也只不过是灌满自己的肚子。

其实，人生也是如此。

家财万贯，日食不过三餐；广厦千万间，夜眠也仅需六尺。

人生在世，想要活得通透与明白，往往少不了一个“简”字。

生活简简单单，丢弃不必要的多余之物，才会让自己的心不受奴役，不会因为太过贪恋物欲而焦虑不安。

相反，会让自己保持精神上的自由与安宁，不管在哪个年纪，都能活得幸福与快乐。

心态上保持简单，就是该放下就放下，该忘记就忘记，不要困守于昨天的往事中出不来，也不要拿别人的错误惩罚自己，要敢于卸掉身上的负担，舍去可有可无的人与事，留下自己最应该珍惜的，才是人世间最美的风景。

5 少

《庄子·大宗师》中写道：

“其嗜欲深者，其天机浅。”

这句话是说，一个人欲望太深，往往他的悟性就差、天性浅薄。

现实生活中，不管我们陷入到哪一种欲望之中，只会让自己深陷其中、不能自拔，看似拥有越多，最后反而会把自己吞噬。

想要过好自己的一生，永远无法缺少一个字：少。

不过分追求过多的欲望，就不会让自己因为欲望而造成人生失控，在面临重大选择时，少一些利弊的考量，就会多一些对本真的思索。

太多时候，我们之所以一直闷闷不乐，就是可谓拥有太多，但是却没有办法达到，所以才会不安与痛苦。

我们少一些欲望，不是没有追求与进步，而是要根据自己实际情况，不要好高骛远，而是走得稳一些，保持一份简单，拥有一份知足。

少欲则心静，心静则事简。

化繁为简、清清楚楚，就能不被欲望支配迷失当下，而是走好脚下的路，少犯错、真正拥有内心的宁静，收获幸福、淡定且幸福的人生。

愿你的人生能够拥有慢、换、寡、简、少五个字，在前行的路上不疾不徐，在岁月里磨砺沉淀，让自己尽情绽放、闪闪发光。