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心情郁闷时,来看看这十二句话,保持好心态

100次浏览     发布时间:2024-12-02 10:02:03    


保持好心态,只要心态好,万事皆可小;只要心态对,诸事皆可抛。


一、好好吃饭,好好睡觉,好好挣钱,好好花钱,好好生活。不管你当下遇到了什么事情,都要把自己的身体照顾好,身体健康是一切的基础。不要做那种一遇到点事就糟蹋身体的人,身体是自己的,生活也是自己的。

二、行动是改变生活,缓解焦虑的良方,多学习,多思考,多行动,多赚钱,金钱和能力才是我们最好的尊严和底气。学会自己撑伞,不依赖于他人,独立面对生活中的风风雨雨。

三、不要怕事,要知道这世界本来就充满变化,生活也不可能一直顺顺当当的。

把事情当做经验,体验,经历过去,开眼界,长见识。

每次碰到事情,别抱怨,也别退缩,更别嫌麻烦,得把它当成一次让自己成长的机会,这是老天爷送给你的礼物,能让你好好审视自己,从而成长。


四、不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不喜欢的话假装没有听见。

你的人生不是用来讨好所有人,不要总想着在别人心里留下好印象,当你感受到为难时,说一句:不方便,当你感受到冒犯,拒绝它,每个人都有选择说不的权利。

五、不要害怕尴尬,大胆生活,你的生活没有那么多观众。买了好看的衣服就穿,不要太在意别人的评价,自己开心就好。即使你犯了错,也不要一味的放大自己的错误,做到淡化自我意识,不在乎别人对自己的评价。

六、少听别人的评价,少生不必要的气。屏蔽力是一个人最顶级的能力。那些消耗你的人和事,你多去看一眼都是你的不对。要把所有的精力都放在让自己变得更好上,和你无关的事,别去看、别去听、也别去掺和。


七、往事不回头,余生不将就。知我者,无需多言,不知我者,多说无益。有这个生活态度,就会发现,别人不能轻易影响你的心情了。

八、多接触新事物,保持对这个世界的好奇心和热情,行万里路,去经历,去看更多的风景。当你看到越来越多的风景,你的心灵得到浸润,生活的底色也会随之生动起来。

九、善待自己的情绪,就是善待自己。如果你觉得心情有点郁闷,不妨找一个阳光明媚的日子去亲近自然。爬一次山,看看清澈的湖泊,去郊外的公园走走,都是放松自己的方式。


十、这一生,别太为难自己,别动不动就生气。换个角度想,就不想生气了,生气还是在伤害自己的身体和心情。自己没有做错什么,干嘛要生气?如果别人故意让你生气,更不能生气。

不管和谁相处,都要少一点生气。生外人的气,不值得;生家人的气,不必要;生自己的气,不应该。不生气,才能心情平稳,想开看开,才会豁然开朗。

十一、你好起来的时候,生活也会跟着好起来。想要得到世上最美好的东西,那就先让世界看看最美好的你。

常言道:

你若盛开,蝴蝶自来。

你若精彩,天自安排。

最好的投资就是投资自己,追逐他人不如做好自己,别人就会被你吸引。

十二、生活,从来都不是容易的,怎么过都在于我们自己。你要相信世界是美好的,不要为了短暂的不开心而忘记曾经的美好。好好活着,努力过好每一天,不为生活中的琐事而丢弃原本美好的自己。