红旗街道彩虹社区：“春季养生健康知识讲座”活动

通信员（衣景鸣）为提高社区居民的健康意识，普及春季养生知识，近日，红旗街道彩虹社区特别举办了一场春季养生健康知识讲座。吸引了众多居民热情参与。讲座中，社区工作者围绕春季养生主题，从多个维度进行了细致讲解。在饮食养生方面提到，春季阳气上升，应多吃一些清淡、甘味的食物，如菠菜、春笋、山药等，有助于调养脾